
Burger de poulet frit croustillant maison
Un burger gourmand construit autour de cuisses de poulet marinées au lait ribot puis panées deux fois pour un extérieur ultra croustillant. On l'accompagne d'une mayo piquante et fumée, de pickles et de salade croquante dans un pain briochée toasté au beurre.
- Saison
- hiver
- Type
- plat
- Coût estimé
- 1,78 €
- Budget
- Préparation
- 1 h 15
- Cuisson
- 20 min
- Total
- 1 h 35
- Tags
- burgerpoulet fritfait maisonspicy mayostreet foodfriture
Estimation partielle — 10 ingrédients non reconnus
Ingrédients
Poulet et marinade
- 2 piècecuisses de poulet désossées, sans la peau
- 500 mllait ribot (babeurre)
- 1 càcsel
- 1 càcail en poudre
- 0,5 càcpiment de cayenne
Panure
- 200 gfarine tout usage
- 2 càsfécule de maïs (facultatif, pour plus de croustillant)
- 1 càcsel
- 1 càcail en poudre
- 1 càcpiment de cayenne
- 1 càcpaprika fumé
- 2 càcorigan séché
- 2 Lhuile de friture végétale (pépins de raisin ou tournesol)
Spicy mayo
- 2 càsmayonnaise
- 2 càcsauce piquante fumée (type Fumado)
- 0,5 càcpiment de cayenne
- 1 piècecitron jaune (le jus)
Montage
- 2 piècepains à burger briochés
- 20 gbeurre
- 50 gsalade (laitue ou iceberg) finement ciselée
- 2 tranchefromage fondant type cheddar
- 6 piècepickles (cornichons) en rondelles
- 1 càcsauce piquante fumée, en plus pour le kick final
Préparation
Étape 1. Si les cuisses de poulet ne sont pas déjà désossées, retirer l'os en suivant la chair au couteau, dégager les extrémités puis l'articulation. Retirer la peau mais garder les petites parties grasses collées à la chair, elles gardent le poulet moelleux à la cuisson.
Étape 2. Dans un saladier, mélanger le lait ribot, le sel, l'ail en poudre et le piment de cayenne. Y plonger les cuisses de poulet, bien enrober, filmer et laisser mariner au frais au moins 1 heure.
1 hÉtape 3. Dans un plat large, verser la farine, la fécule de maïs, le sel, l'ail en poudre, le piment de cayenne, le paprika fumé et l'origan séché. Bien mélanger pour répartir les épices dans toute la farine.
Étape 4. Verser une louche de la marinade dans la panure et malaxer du bout des doigts pour former de petits grumeaux : c'est ce qui donnera un poulet frit encore plus croustillant à la cuisson.
Étape 5. Sortir chaque cuisse de poulet de la marinade et la déposer dans la panure. Appuyer fermement pour que le morceau s'étale et absorbe la farine sur toute sa surface (il se rétractera à la cuisson). Laisser reposer les morceaux panés quelques minutes le temps de chauffer l'huile.
Étape 6. Verser l'huile de friture dans une casserole ou une cocotte, assez pour immerger complètement le poulet. Chauffer à feu moyen 10 à 12 minutes jusqu'à atteindre environ 180 degrés (utiliser un thermomètre si possible).
11 minÉtape 7. Plonger délicatement les cuisses panées dans l'huile chaude et laisser cuire environ 8 minutes en les tournant régulièrement, jusqu'à obtenir une belle coloration dorée bien croustillante.
8 minÉtape 8. Sortir le poulet frit et le poser sur une grille ou du papier absorbant pour éliminer l'excès de gras. Parsemer d'un peu de fleur de sel.
Étape 9. Préparer la spicy mayo en mélangeant la mayonnaise, la sauce piquante fumée, le piment de cayenne et le jus de citron jaune.
Étape 10. Faire toaster les pains à burger beurrés quelques instants à la poêle, côté coupé contre la poêle, jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
Étape 11. Monter le burger : tartiner le pain du bas de spicy mayo, ajouter la salade ciselée, poser le poulet frit, déposer la tranche de fromage, ajouter les pickles et un filet de sauce piquante supplémentaire pour le kick. Refermer avec le haut du pain et servir aussitôt.
Valeurs nutritionnelles
- Protéines
- 20.1 g
- Glucides
- 103.8 g
- dont Sucres
- 15.2 g
- Lipides
- 27.2 g
- Fibres
- 7.1 g
- Sel
- 5.6 g
- Protéines20.1 g · 10.9 %
- Glucides103.8 g · 56.1 %
- Lipides27.2 g · 33.1 %
Calories par ingrédient
- farine tout usage350 kcal
- lait ribot (babeurre)118 kcal
- mayonnaise104 kcal
- beurre75 kcal
- fécule de maïs (facultatif, pour plus de croustillant)52 kcal
- origan séché13 kcal
- sauce piquante fumée (type Fumado)13 kcal
- paprika fumé8 kcal
- citron jaune (le jus)7 kcal
- sauce piquante fumée, en plus pour le kick final7 kcal
- salade (laitue ou iceberg) finement ciselée4 kcal
- ail en poudre3 kcal
- ail en poudre3 kcal
- piment de cayenne1 kcal
- piment de cayenne1 kcal
- piment de cayenne1 kcal
- sel0 kcal
- sel0 kcal
