Pâtes tomate, crème et parmesan express

Pâtes tomate, crème et parmesan express

Une sauce onctueuse à la tomate, à la crème fraîche et au parmesan, relevée d'un peu de piment d'Espelette et de citron, prête en 15 minutes avec seulement quelques ingrédients du placard.

20 min facile 2 pers. 1185 kcal
Saison
automne, hiver
Type
plat
Coût estimé
4,22 €
Budget
Préparation
5 min
Cuisson
15 min
Total
20 min
Tags
pâtestomatecrèmeparmesancitronexpresssans viande

Estimation partielle — 2 ingrédients non reconnus

Portions
2

Ingrédients

Pâtes

  • 300 gpâtes courtes (type maccheroni)

Sauce

  • 2 pièceoignons jaunes
  • 2 goussegousses d'ail
  • 1 càshuile d'olive
  • 1 càsconcentré de tomate
  • 30 clcrème fraîche liquide entière
  • 1 pincéepiment d'Espelette
  • 1 piècecitron jaune (zeste et jus)
  • 50 gparmesan râpé, plus un peu pour servir
  • 1 pincéepoivre noir
  • 1 bottebasilic frais (facultatif mais recommandé)

Préparation

  1. Étape 1. Émincer finement les oignons jaunes et râper les gousses d'ail à la microplane. Ciseler le basilic très finement en le roulant en petit cigare avant de le couper.

  2. Étape 2. Mettre une grande casserole d'eau salée à bouillir pour les pâtes.

  3. Étape 3. Dans une poêle, chauffer un filet d'huile d'olive puis ajouter les oignons et l'ail. Faire suer doucement sans coloration, en salant un peu pour aider les légumes à rendre leur eau.

  4. Étape 4. Déglacer avec un peu de vin blanc, ou à défaut du jus de citron ou de l'eau.

  5. Étape 5. Ajouter le concentré de tomate puis la crème fraîche liquide, mélanger et laisser mijoter doucement.

  6. Étape 6. Assaisonner avec le piment d'Espelette pour apporter du relief à la sauce.

  7. Étape 7. Cuire les pâtes une minute de moins que le temps indiqué sur le paquet, en goûtant régulièrement.

    9 min
  8. Étape 8. Prélever un peu d'eau de cuisson des pâtes et l'ajouter à la sauce pour l'assouplir et augmenter l'onctuosité.

  9. Étape 9. Ajouter le zeste puis le jus de citron jaune, le parmesan râpé et le poivre noir. Rectifier le sel si besoin.

  10. Étape 10. Égoutter les pâtes al dente et les transférer directement dans la sauce, en ajoutant un peu d'eau de cuisson si elle a trop épaissi. Ajouter le basilic ciselé au tout dernier moment.

  11. Étape 11. Dresser dans des assiettes creuses et parsemer d'une généreuse pincée de parmesan supplémentaire.

Valeurs nutritionnelles

1185 kcal par portion
Protéines
32.9 g
Glucides
111 g
dont Sucres
12.9 g
Lipides
64.5 g
Fibres
11.6 g
Sel
0.7 g
  • Protéines32.9 g · 11.4 %
  • Glucides111 g · 38.4 %
  • Lipides64.5 g · 50.2 %

Calories par ingrédient

  • pâtes courtes (type maccheroni)504 kcal
  • crème fraîche liquide entière456 kcal
  • parmesan râpé, plus un peu pour servir102 kcal
  • huile d'olive63 kcal
  • oignons jaunes42 kcal
  • citron jaune (zeste et jus)14 kcal
  • basilic frais (facultatif mais recommandé)4 kcal
  • poivre noir1 kcal
  • piment d'Espelette0 kcal

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